Preparazione alla Ciaspolata, i nostri suggerimenti

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Il 2017 ci ha regalato la neve prestissimo, prima ancora che iniziasse l’inverno… e anche il 2018 promette bene!!!
Per questo motivo abbiamo deciso di dedicare un intero articolo all’attività outdoor del momento, la più richiesta in assoluto. Stiamo parlando delle ciaspolate!!!
Un modo semplice e decisamente affascinante di vivere l’anima più autentica della montagna d’inverno scoprendo paesaggi e panorami incantati, godendosi il silenzio e la natura lontano dai flussi turistici principali.

Preparazione alla Ciaspolata

Sul nostro sito trovate ciaspolate di tutti i tipi: diurne, notturne, per principianti, per persone allenate, con o senza pasto incluso. Ai link qua sotto potete scoprirle tutte, ma continuate a leggere perchè più sotto abbiamo fatto una lista di consigli utili per godersi al massimo quest’esperienza sulla neve!

Escursioni con le Ciaspe

Ciaspolata Notturna - val saisera

Ciaspolata Notturna e Pizza Artigianale - Val Saisera

Ciaspolata notturna in Val Saisera, tra i silenzi, le stelle e i profumi della natura nei boschi di Tarvisio e
Prezzo
2h
2/10
Tutto l’anno
Ciaspolata di confine sella nevea triglav

Ciaspolata di confine

Arrivata la neve, pronti per il weekend? Ciaspolata di confine con vari itinerari tra Fusine, Sella Nevea e il Parco
5.00 / 3 recensioni
Prezzo
4h
6/10
15+
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Escursione con le Ciaspe - Ciaspolata Tarvisio

Prendetevi un weekend per una ciaspolata in compagnia! Tante escursioni con le ciaspe su vari percorsi naturalistici con diversi livelli
5.00 / 4 recensioni
Prezzo
5/10
10+
Inverno

Iniziamo quindi a rispondere alle domande principali che più o meno tutti ci avete fatto e che siamo sicuri ci farete 😉
  • E’ la prima volta che faccio una ciaspolata, che capacità tecniche devo avere?
    Praticamente nessuna, le ciaspole sono facilissime da utilizzare. Controllate sempre il dislivello, indicato in tutti i nostri percorsi, per trovare quella più adatta a voi in termini di allenamento fisico!
  • Oltre ad attrezzatura e abbigliamento (di cui parleremo tra pochissimo), cosa devo portare?
    Portatevi sempre uno zaino con una bevanda calda dentro il thermos e degli snack da sgranocchiare lungo il percorso. Ricordatevi inoltre di mettere in macchina il cambio completo di vestiti per il post-attività.
  • Vanno bene i doposci?
    Sconsigliatissimi doposci, Moonboot o scarponi da snowboard. Indossate degli scarponi da trekking invernali alti e fascianti sulla caviglia, idrorepellenti (fodera in Gore-Tex o materiali similari) e che permettano un perfetto isolamento termico.
  • Servono le ghette?
    Se ce le avete, portatele! Non sono indispensabili, ma tutto ciò che può essere d’aiuto nel tenervi asciutti, va benissimo!
  • Posso mettere la tuta da sci?
    La tuta da sci va bene se è la prima volta che fate una ciaspolata e non disponete dell’abbigliamento adeguato, ma si tratta di un capo molto rigido e ingombrante, poco adatto ad una passeggiata con le racchette da neve.
    Se avete in programma più uscite sulla neve durante l’inverno, vi consigliamo di acquistare dei classici pantaloni da trekking invernali, che permettano ampia libertà di movimento.
    Evitate di indossare jeans e pantaloni di velluto – sono pesanti e, se si bagnano, si inzuppano come spugne.

Qualche altro consiglio utile

  • Vestitevi “a cipolla” – così facendo sarete in grado di reagire adeguatamente ai cambiamenti termici dovuti alle condizioni meteorologiche, allo sforzo, ecc
  • Evitate magliette intime in cotone perchè il cotone si impregna di sudore e lo trattiene – preferite una maglia termica intima a maniche lunghe
  • Giacca a vento – importantissima nei momenti di sosta o nei momenti di forte vento
  • Calze tecniche – mantengono il piede caldo e asciutto, lo fasciano e lo proteggono impedendo anche l’insorgere di vesciche ed escoriazioni
  • Portatevi anche dei guanti idrorepellenti, gli occhiali da sole e la crema solare

Ora non ci resta che augurarvi BUON DIVERTIMENTO SULLA NEVE!

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